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暑期安全“不放假”!这些防溺水知识,关键时刻能救命 | 世界预防溺水日(转载)

发布日期:2023-08-01浏览次数(694)

在青少年意外伤害致死事故中

淹溺事故是头号杀手

近期高温

又正值暑假

这些溺水急救知识

家长和孩子

一定要牢记

溺水的损伤程度与时间相关,获救时间越早,损伤越小。

急救成功的五个关键的环节:预防、识别、提供漂浮物、脱离水面、现场急救。

预防

①过饱、空腹、酒后、药后、身体不适者避免下水或进行水上活动。

②儿童、老年人、伤残人士避免单独接近水源。

③游泳前应做好热身、适应水温,避免抽筋。

④远离激流,按照场所要求穿救生衣,避免在自然环境下使用充气式游泳圈,因其容易爆裂。

⑤不建议公众使用过度换气的方法进行水下闭气前的准备。如有可能,应从儿童期尽早开始进行游泳训练。

识别

及时识别溺水征象非常重要,溺水者通常并不会大声呼喊救命,可表现为5个征象:面朝岸边、口露水面、头向后仰、身体直立、爬梯动作。

发现溺水者后,应大声呼救,寻求附近人员的帮助,并立即拨打110、120急救,寻求专业人员的援助。

提供漂浮物

提供漂浮物,防止淹没。

在专业救援到来之前,可向遇溺者投递竹竿、衣物、绳索、漂浮物等将遇溺者拉回岸上。不推荐多人手拉手下水救援。

脱离水面

只有在安全情况下才这么做!

若需要入水救人,施救者应从背后接近,可用一只手从溺水者的腋下插入后握住其对侧的手臂,也可托住头部,用仰泳的方式将其拖回岸边。注意防止被溺水者紧抱缠身,应蜷缩自沉,待溺水者松手后再行救助。

现场急救

遵循ABCD原则,即按照开放气道(airway)、人工呼吸(breathing)、胸外按压(compressions)和除颤(defibrillation)的顺序急救。


(来源:健康中国)

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